Сегодня, 5 января, во всем мире отмечают необычный праздник - Международный разгрузочный день. Это отличный повод пересмотреть свой новогодний рацион и вернуться к обычному режиму питания. Главное, помните - все должно быть в меру.

Фото: Pixabay