Согласно медицинской статистике болезни суставов занимают второе место после сердечно-сосудистых заболеваний. При этом многие при болях даже не обращаются к специалистам, а предпочитают перетерпеть с уверенностью, что «пройдет само». Как говорится, надеяться на «авось» при таких проблемах ни в коем случае нельзя. О правильном лечении суставов поговорим сегодня.
Не так давно был проведен опрос. У россиян спрашивали: почему болят суставы? Тройка самых популярных ответов следующая: малоподвижный образ жизни, неправильное питание и вредные привычки. И врачи с этим полностью согласны, продолжит врач-невропатолог Игорь Орлов:
«Для суставов, как для любой подвижной структуры нет ничего хуже, чем гиподинамия, то есть обездвиживание. Если человек пренебрегает занятиями физкультурой, я сейчас не беру профессиональный спорт, потому что можно получить какую-то травму, то потом дальнейшее укрепление суставов будет затруднено. Поэтому для всех нужна физкультура».
Но соблюдение диеты, здорового образа жизни без сигарет и алкоголя и разумных занятий спортом, далеко не всё что нужно для нормальной жизнедеятельности суставов. При проблемах не нужно терпеть боль, важно пойти к врачу, чтобы тот выписал правильное лечение заболеваний суставов. В рецепте обязательно будут упомянуты такие препараты, как хондропротекторы, о них подробнее рассказал ревматолог Олег Синдеев:
«Они замедляют разрушение суставного хряща. За счет того, что в состав этих препаратов входят глюкозамин и хондроитин – компоненты, родственные хрящевой ткани человека, состояние больного становится лучше. К примеру, если у человека диагноз: артроз, остеохондроз и другие патологии, причиной которых является разрушение хрящевой ткани суставов, то хондропротекторы стимулируют восстановление хряща, замедляют его дальнейшее разрушение и улучшают подвижность суставов».
И не удивляйтесь, когда врач будет говорить вам, что лечение суставов хондропротекторами – процедура курсовая, достаточно длительная, но эффективная. Ведь здоровые суставы – ключ к нормальной жизнедеятельности, говорит врач-невропатолог Игорь Орлов:
«У хондропротекторов длительный курс лечения — от трех до шести месяцев. Причем, через полгода курс надо повторить и делать это необходимо на протяжении всей жизни, так как артроз - серьезное заболевание суставов, которое, полностью вылечить невозможно, но можно приостановить развитие и прогрессирование заболевания, последствия которого могут даже привести к инвалидности».
Стоит сказать и то, что проблемы с суставами могут начаться в любое время. У них нет возрастного ценза. Поэтому беречь суставы нужно смолоду. Дамы, которые любят обувь на высоких каблуках, внимание. Совет именно вам дал врач-ревматолог Олег Синдеев:
«Каблуки для женщин с больными суставами должны остаться в прошлом. Лучше покупать обувь на низком широком каблуке с мягкой эластичной подошвой. Она должна быть широкой, а ее верх — мягким. Пациентам, у которых болят коленные суставы, я рекомендую носить специальные наколенники или супинаторы — это особые стельки в обувь. Они помогают поддерживать правильное состояние суставов. Но их нужно подбирать индивидуально».
Вывод: чтобы избежать проблем с суставами – действовать надо комплексно и особое внимание обратить на необходимость соблюдения сроков приема препаратов. Правильное и своевременное лечение таких заболеваний – основа нормальной подвижности суставов. Ведь мы же помним, что движение – это жизнь.