Результатом пребывания на солнце может стать не только красивые загар. Переборщив, мы рискуем получить солнечный удар или ожог. Как их вылечить, чтобы не испортить дальнейший отдых и не навредить здоровью?
В небольших дозах солнце лишь слегка раздражает кожу, вызывая легкое покраснение. При больших дозах она воспаляется, припухает. Если продолжить облучение, кожа может сгореть, при этом она покрывается волдырями и слезает. Солнечные ожоги бывают двух степеней. Вторая степень поражения обычно сопровождается головной болью и температурой, и в этом случае следует немедленно обращаться к врачу. А вот ожоги первой степени можно лечить самим. При несильном, но обширном солнечном ожоге воспользуйтесь ромашковым эфирным маслом, либо накапав его в ванну, либо добавив 5 капель в небольшую мисочку воды и осторожно смочив обожженную кожу. Также смягчит зуд миндальное масло, масло лаванды, розы, сандалового дерева. Дважды в день, втирая масло, осторожно массируйте поврежденные места. Как защитить от солнца себя и своего ребенка знает сотрудник приложения «АИФ Здоровье» Александра Тырлова:
Солнечные ожоги у детей могут произойти в очень короткие сроки, поэтому если ребёнка вы выпускаете на пляж, то обязательно нужно мазать его солнцезащитными кремами, с фактом защиты ни менее 30. Если всё-таки ребёнок обгорел, то как можно чаще мочите его холодной водой, чтобы охладить кожу. В первый день, если появилось покраснение, не нужно мазаться увлажняющими кремами, сметаной, очень многие спиртом пытаются снять. В принципе можно, спирт охлаждает, но ни в коем случае не втирать!
При ожогах можно попробовать приготовить компресс из тертой сырой картошки или свежего творога. Можно смазать обожженное место сырым яичным белком. Хорошо помогают и овсяные хлопья. Заварите их и смажьте обожженные места. Также можно приложить к поврежденным участкам листья свежей капусты или компрессы из размятых ягод черники, голубики и брусники.
Особенно осторожно на солнце надо быть людям с рыжим цветом волос - их кожа очень быстро сгорает. Печальным опытом делиться певица Марина Девятова:
Солнце, конечно, оно к моей коже прилипает очень сильно, и солнечные ожоги это, конечно, всё про меня. Русские народные средства: кефир, сметана, - это всё мне не помогает. Просто кожа должна успокоиться. На тех же Мальдивах у меня произошёл ожог, я пошла в местную СПА. Не делали маску из свежевыжатых огурцов. Меня как будто завернули в это огурец. Он, оказывается, очень хорошо успокаивает кожу. Но они это делают из натуральных продуктов, то есть вот эти вот маски, которые искусственные продаются, – нет, мне лично вот не помогают, но огурцы, почему-то успокоили кожу, и я на следующий день хотя бы могла ходить.
Если у вас обгорело лицо, не умывайте его водой с мылом, а протрите влажным тампоном, смоченным в молоке. Если ожог уже прошел, а пигментные пятна остались, смазывайте лицо соком свеженатертой моркови и ежедневно выпивайте стакан морковного сока. Поможет и маска из черной смородины, смешанная с ложкой меда. Положите ее на лицо, и через 30 минут смойте лимонным соком.
СЛУШАТЬ РАДИО ДАЧА ONLINE
