Крещение

В ночь на 19-ое января православные христиане отметят Крещение. Традиционно в этот день верующим нужно окунуться в прорубь. Считается, что крещенская вода является святой и способна принести духовное и телесное здоровье, освободить от грехов.

В этом году в России будет открыто около трех с половиной тысяч мест для купания. Только в Москве собираются погрузиться в воду более ста двадцати пяти тысяч человек. Церковь приветствует это, но подчеркивает, что купание — это только традиция и окунаться в ледяную воду не обязательно, если человек к этому не готов. Вот что сказали об этом в Русской Православной Церкви:

«Купаться совсем не обязательно. Конечно, быть в храме, взять святую воду и принести её домой. В какое время для вас удобно, в такое и можно зайти в храм и бесплатно набрать святой воды».

Жестких правил, как надо купаться на Крещение, нет. Но, по обычаю, этот процесс представляет собой троекратное погружение в воду с головой. Многие участвуют в крещенских купаниях независимо от религиозных убеждений. Однако следует помнить, что сам процесс ныряния в прорубь требует серьезной подготовки, так как это, безусловно, стресс для организма, далее продолжит врач-терапевт Ольга Свиридова.

«Если у людей вера настоящая, и они искренне верят, что в Крещение им необходимо окунание в воду для здоровья, но вообще-то людям, у которых есть сердечные спазмы или с высоким или низким давлением, или есть острые заболевания (грипп, ОРЗ), им надо посоветоваться с врачом».

Если правильно подготовиться к погружению, одноразовое ныряние человек со средним здоровьем перенесет без труда. Специалисты рекомендуют побегать перед купанием, а после выхода — согреться чаем. Подготовить сухую и теплую одежду лучше заранее. Желательно такую, которую легко и быстро можно будет надеть, – на молнии, а лучше – вовсе без застежек. Кроме того, следует взять коврик, на котором можно стоять, вытираясь и переодеваясь.

Но все же, прежде чем принять решение об участии в Крещенских купаниях, подумайте, какое значение эта традиция имеет лично для вас. И насколько ваш организм приспособлен к купанию на морозе.

Фото: ВКонтакте