СЛУШАТЬ РАДИО ДАЧА ONLINE

 




TSOY
Покажу паранойю
Лариса Долина
Двое на ветру
Дмитрий Маликов
Ночное такси
Наталья Гордиенко
Любимый
Сергей Лазарев
Третий
Лолита
Марлен
Emin и Жасмин
Отражения
Ирина Круг
Огонь забытых мной цитат
Дмитрий Колдун
Между нами только Love
Ани Лорак
Лабиринт



Чем полезен гранат?

16.01.2020

Не все знают, но, оказывается, одним из самых полезных фруктов на планете считается гранат. Какие тайны он в себе скрывает, расскажем в этом выпуске.

В составе этого фрукта можно обнаружить практически всю таблицу Менделеева. Также в него входят полезные для нашего организма витамины и некоторые кислоты. Именно поэтому на Родине медицины – Востоке – гранат считается королем всех плодов.

И диетолог Светлана Максимова тоже уверена, что гранат - это уникальнейший плод, помогающий в профилактики разного рода заболеваний:

«Во-первых, гранат стабилизирует уровень холестерина в крови людей и защищает от разных сердечно-сосудистых заболеваний. Плюс ко всему, гранат способствует укреплению иммунной системы, понижает температуру. А еще этот фрукт ускоряет процесс обмена веществ и повышает гемоглобин».

И это далеко не все полезные свойства граната. Есть мнение, что данный фрукт способствует повышению умственной и физической активности, а также обеспечивает профилактику многих заболеваний, в том числе рака кишечника.

Но есть и, так сказать, обратная сторона граната. Не смотря на все его плюсы, нужно помнить, что с этим фруктом необходимо быть аккуратнее, напоминает Светлана Максимова:

«За счет большого количества органических фруктовых кислот в составе граната, от него может повыситься кислотность желудка, что чревато изжогой. Также гранат способен понижать давление, поэтому он категорически противопоказан при гипотонии. Не стоит и налегать на этот фрукт тем, кто страдает гастритами, язвой желудка, у кого повышенная чувствительность зубной эмали и тем, у кого индивидуальная непереносимость».

Кроме того, если вы принимаете какие-либо сильнодействующие препараты, уточните у своего врача, совместимы ли они с гранатом. Дело в том, что этот фрукт может еще и нейтрализовать действие некоторых лекарств.

Теперь, когда вы знаете многое об этом королевском фрукте, он вполне может стать вашим вкусным спутником!

Фото: Pixabay.com

Поделиться
Вконтакте Odnoklassniki
рассказать друзьям

Слушать    Программы    Ведущие    Плейлист    Фото    Новости    Гостевая    Реклама    Контакты    Вакансии    Регионы
Rambler's Top100