Плюсы и минусы обуви на каблуках и плоской подошве

Вопреки бытующему мнению о переменчивости женской натуры, туфельки на каблучках веками занимают лидирующее место в гардеробе любой представительницы прекрасной половины человечества. Потому что они придают фигуре элегантность и стать и очень по вкусу мужчинам. Много лет ученые били тревогу - каблуки вредны для здоровья! И вдруг сенсационное заявление - настоящая опасность исходит от плоской подошвы.

Первые каблуки появились в 16 веке во Франции. Их носила французская аристократия, чтобы подчеркнуть свой высокий статус в обществе. В конце 19 века каблук стараниями модельеров объявлен символом женской привлекательности и ее же грозным оружием. К подбору обуви нужно подходить тщательно, утверждает известная певица Светлана Лазарева.

«Ну смотря куда ты пошла, если на свидание, то плоская подошва очень вредна, так как ты будешь выглядеть нелепо, даже если ты длинноногая красавица, каблук есть каблук. Если хочешь покорить мужское сердце, то, безусловно, это должен быть каблук».

В тоже время считалось, что самый подходящий для женской ножки вариант- это плоская подошва - и удобнее, и не таких серьезных нагрузок. Кроме того, ежедневное ношение каблуков выглядит неуместно в повседневной жизни, считают певицы Светлана Лазарева и Ольга Зарубина.

Лазарева: «Если ходить каждый день, то это нелепость бегать на каблуках, но многие это делают».
Зарубина: «Я бы предпочла бы полоскою подошву, потому что высокий каблук вреден, идёт большая нагрузка на позвоночник».

Тем временем, последние исследования в мире ортопедии показали - за последние несколько лет увеличился рост заболеваний у женщин, которые любят носить обувь на плоской подошве - у них появляются артриты, натоптыши и защемления седалищных нервов. Кроме того, они начинают шаркать ногами и сутулиться. Специалисты считают, что идеальная высота каблука – 2,5 сантиметра, а при выборе туфель нужно постараться приподняться на носках так, чтобы расстояние между каблуками и полом составило не менее 2-х сантиметров. В плюс к каблукам можно еще добавить, что они положительно влияют на сексуальное здоровье женщин. В любом случае во всем нужно придерживаться золотой середины, считает популярная певица Катя Лель.

«Я выбираю золотую середину, ношу и каблуки, и обувь на плоской подошве».

Покупку туфель лучше всего запланировать ближе к вечеру, так как за день нога немного отечет и поэтому шансы выбрать действительно подходящую удобную обувь повышаются.