Тайский массаж

Спасение для тех, у кого «сидячая работа». Средство, исцеляющее от множества болезней. Массаж - самый приятный способ расслабиться и поправить здоровье.

Тайский массаж показан всем людям, но в зависимости от возраста и целей подход к каждому должен быть индивидуальным. Пожилых и ослабленных людей лучше не перегружать, поэтому сеанс лучше проводить небольшой и не очень интенсивный. В целом же тайский массаж, сделанный руками опытного специалиста, станет не только приятной спа-процедурой. Он укрепляет мышцы, приводит тело в тонус, как следствие улучшается настроение. Об особенностях тайского массажа нам рассказали в одном из СПА – салонов Москвы.

«Отличается, прежде всего, техникой массажа. Но, опять же, есть разные виды тайского массажа: есть расслабляющие, а есть более интенсивные».

К примеру, классический тайский массаж идет с элементами пассивной йоги, то есть предусматривает сгибание суставов и растяжку. Далее о видах тайского массажа продолжит рассказывать сотрудница столичного спа-центра.

«Есть более релаксирующие массажи с маслом. Они делаются совершенно по другой методике – точечно. Есть экзотические виды тайского массажа, такие как бамбуковыми палочками или стоун-терапия, то есть разогретыми камнями. Есть массаж мешочками, в которых находится сбор тайских трав».

Кстати, ошибочно полагать, что массаж предпочитают только девушки. Среди мужчин эта процедура так же популярна. Тому пример – юморист Михаил Грушевский.

«Пережиток прошлого, что только женщины могут делать маникюр, педикюр, массаж. А мужчины должны ходить асфальт царапать. Полезен массаж всем. Я подсел на массаж давно – лет 20 я регулярно пользуюсь. И организм обижается, когда забываю».

Сеанс тайского массажа может длиться от одного и до нескольких часов. Согласно правилам проведения этой процедуры, клиент должен быть одет в лёгкие штаны и футболку. Он ложится на специальный мат и массажист вместо привычных поглаживаний, использует растяжения, скрутки и надавливания, причём специалист может пользоваться не только пальцами и ладонями, но и локтями, коленями и даже стопами. Многих после сеанса беспокоит легкая мышечная боль, однако специалисты говорят, что как раз это и является признаком качественного и профессионального тайского массажа.

«Как правило, тело болит в тех случаях, когда есть какие-то проблемы, может эту пресловутые целлюлитные отложения. Тело болит первые два – три раза и с каждым посещением массаж становится менее болезненным. Считается, что правильно сделанный массаж приравнивается к физической нагрузке».

Также не стоит забывать, что качество массажа зависит и от самого клиента, точнее от его внутреннего состояния. Чем спокойнее и расслабленнее будет человек, тем больше удовольствия он получит от процедуры.