Будучи успешной спортсменкой и бессменной участницей шоу «Ледниковый период», Татьяна Навка регулярно подвергает себя стрессам и травмам. Фигуристка нуждается в отдыхе и восстановлении, поэтому не так давно вместе с двумя дочками отправилась в отпуск.
И даже путешествуя, Навка умудряется посвящать массу времени спорту, чтобы не терять свою форму.
В Instagram спортсменка выложила фото с тренировки по йоге и поделилась рецептом здоровья и молодости:
«После продолжительных, тяжелых нагрузок и многочисленных мелких травм спасает единственное лекарство – это йога и массажи». Поклонники похвалили олимпийскую чемпионку за непревзойденную силу воли и умение держать себя в тонусе.
Напомним, в конце декабря завершился очередной сезон проекта «Ледниковый период». Татьяна Навка и ее партнер актер Андрей Бурковский поделили почетное второе место с Повиласом Ванагасом и Евгенией Крегжде. Победителями шоу стали олимпийская чемпионка Аделина Сотникова и актер сериала «Молодежка» Александр Соколовский.
СЛУШАТЬ РАДИО ДАЧА ONLINE
