ПЕВИЦА ВАЛЕРИЯ ПОДЕЛИЛАСЬ СЕКРЕТОМ ИДЕАЛЬНОЙ ФИГУРЫ

Совсем недавно певица Валерия в одном из интервью поделилась своим секретом идеальной фигуры. С ее слов, основной секрет стройности заключается не в изнурительных диетах, а в позитивном настрое и активном образе жизни.

Сейчас Валерии 47 лет, но она никогда не скрывает своего возраста, так как считает, что утаить возрастные изменения невозможно, а задержать – вполне реально. Для этого певица ни делает ничего сверх естественного. Всего лишь необходимо иметь заряд позитива и огромную мотивацию.

Также артистка отметила, что спортзал она посещает редко, так как у нее постоянно загруженный гастрольный график. Однако все что необходимо для плодотворных занятий у нее есть дома, а именно коврик для йоги, беговая дорожка и специальная виброплатформа.

Супруга Иосифа Пригожина отмечает, что для достижения цели и формирования стройной и идеальной фигуры в любом возрасте необходимы несколько вещей – позитивный настрой и активный образ жизни.

Фото: Instagram певицы Валерии