Певица Анита Цой в последние пару месяцев поражает своих поклонников все больше и больше. Она стремительно худеет и демонстрирует это на своей странице в Instagram.
Все дело в том, что Анита стала ведущей новой программы «Свадебный размер» и в преддверии 25-летнего юбилея совместной жизни с мужем Сергеем занялась своей фигурой. Вместе с фотографиями в социальных сетях, звезда также делится ценными советами, как худеть правильно и быстро.
Сейчас певица тренируется под руководством фитнес-тренера, а диетолог подобрал идеальную систему питания. «Есть часто и маленькими порциями, но только до 7 вечера, пить не менее двух литров воды в день. Обязательно ежедневно необходимо разделять белки и углеводы и не забывать о фруктах и овощах. Убрать жирное, жаренное и соленое из своего рациона» – поделилась секретами певица.
СЛУШАТЬ РАДИО ДАЧА ONLINE
